Manfaat Belimbing Madu untuk
Kesehatan
Manfaat belimbing madu untuk kesehatan tidak
diragukan lagi. Berbagai kandungan vitamin,
mineral dan zat penting lainnya yang ada pada
tubuh mampu memberikan manfaat bagi
kecantikan dan kesehatan. Khususnya bagi para
wanita yang menjalani program diet, buah
belimbing madu dapat menjadi salah satu
solusi.
Buah belimbing madu mengandung mineral,
kalori, protein, karbohidrat, dan beberapa
vitamin. sehingga tidak heran jika buah ini juga
sering digunakan sebagai bahan pembuatan
obat dalam pengobatan herbal. Rasa belimbing
madu yang manis dan tidak memiliki serat
menyebabkan belimbing madu lebih
difavoritkan dibanding jenis belimbing lain.
Manfaat belimbing madu diantaranya adalah:
1. Membantu Program Diet
Bagi wanita menjaga berat badan untuk tetap
ideal ialah hal yang penting. Kandungan vitamin
C, Tanin, serat dan air pada belimbing madu
mampu mempertahankan rasa kenyang lebih
lama sehingga dapat membantu program diet
anda. Selain itu manfaat buah almond untuk
diet memiliki fungsi yang sama dengan
belimbing madu.
2. Menjaga Kulit tetap Sehat
Kandungan Vitamin A dan E yang terdapat pada
buah belimbing madu dapat membantu
menyegarkan dan menjaga kesehatan kulit.
Vitamin E merupakan sumber Vitamin yang
dipercaya mempunyai manfaat untuk menjaga
kesehatan kulit wajah dan tubuh, tak heran jika
dalam produk kecantikan wajah sering kita
menemukan Vitamin E ini sebagai bahan
utamanya.Berbeda dengan manfaat buah labu
Vitamin yang berfungsi sebagai Antioksidan ini
mampu menjaga kesehatan kulit serta dapat
menangkal radikal bebas yang bisa menyerang
kesehatan kulit wajah. Vitamin E merupakan
sumber Vitamin yang dipercaya mempunyai
manfaat untuk menjaga kesehatan kulit wajah
dan tubuh, tak heran jika dalam produk
kecantikan wajah sering kita menemukan
Vitamin E ini sebagai bahan utamanya.
3. Menangkal Radikal Bebas
Radikal bebas memiliki sifat tidak stabil dan
sangat reaktif. Radikal bebas mampu
menyerang berbagai molekul dalam tubuh,
seperti lipid, asam nukleat, dan protein sebagai
target utama. Sehingga, dapat menyebabkan
kerusakan sel, protein, dan DNA, serta
gangguan keseimbangan dalam tubuh. Berbeda
dengan manfaat air kelapa untuk darah tinggi
Terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh
dapat membuat tubuh mengalami stres
oksidatif. Stres oksidatif merupakan kondisi di
mana jumlah radikal bebas dalam tubuh lebih
banyak daripada pertahanan antioksidan.
4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Manfaat serat, tanin dan air dapat melancarkan
pencernaan di dalam tubuh dan melancarkan
buang air besar.
5. Memaksimalkan Fungsi Enzim
Belimbing madu dapat membantu kinerja
enzim didalam tubuh bekerja secara optimal.
6. Pencegahan Kanker
Penyakit kanker dapat dicegah dengan
mengkonsumsi buah belimbing madu.
Kandungan flavonoid dan antioksidan dapat
melindungi sel di dalam tubuh agar terhindar
dari penyakit kanker.
7. Mengatasi Darah Tinggi
Buah belimbing madu dapat dijadikan menu
makanan sehat untuk mencegah penyakit
tekanan darah tinggi atau hipertensi. Bagi Anda
yang sering mendapatkan gejala penyakit
tersebut bisa mencoba untuk mengonsumsi
buah ini sedangkan kandungan Kalium yang
tinggi dan Natrium yang rendah sangat
memungkinkan Belimbing Manis dijadikan
sebagai obat anti hipertensi.
8. Menambah Vitalitas
Buah belimbing madu merupakan buah
sederhana yang ternyata dapat meningkatkan
vitalitas Anda. Khasiat ini sangat bermanfaat
untuk menjaga keharmonisan rumah tangga.
Buah ini akan memberikan Anda nutrisi vitalitas
yang maksimal jika dikonsumsi setiap hari.
9. Meringankan Peradangan
Buah belimbing madu juga mampu menjadi
obat pereda untuk peradangan. Bagian tubuh
Anda yang meradang merupakan tanda bahwa
tubuh Anda sedang melawan suatu infeksi.
Untuk itulah Anda disarankan untuk
mengonsumsi buah belimbing ini dalam rangka
meredakan radang dan infeksi tersebut.
10. Kesehatan Mata
Berbagai manfaat vitamin A bagi kesehatan
mata bukan sebuah rahasia lagi. Belimbing
madu dapat menjadi solusi untuk merawat dan
menjaga kesehatan mata.
11. Mengatasi Sariawan
Manfaat vitamin C pada belimbing madu
mampu membantu mengatasi sariawan.
12. Mengatasi Pilek
Buah belimbing madu mampu meredakan
demam akibat gejala flu dan batuk.
13. Menstabilkan Kolesterol
Kolesterol berlebihan pada tubuh anda mampu
diminimalisir dan distabilkan oleh buah
belimbing madu. ektin yang terdapat dalam
buah Belimbing Manis mampu mengikat
kolesterol dan asam empedu dalam usus,
kemudian membantu pengeluarannya sehingga
dapat menurunkan kadar kolesterol dalam
darah dan melancarkan pencernaan.
14. Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah
Belimbing Manis bermanfaat sebagai
antioksidan dan mampu menigkatkan sistem
kekebalan tubuh.
15. Pembentukan Sel Darah Merah
Pada ibu hamil kekurangan darah atau anemia
dapat menjadi masalah yang serius. Kandungan
zat besi pada buah belimbing mampu
membantu pembentukan hemoglobin (Hb) dari
sel darah merah, dimana Hb ini sendiri
berperan dalam mengangkut oksigen ke
seluruh tubuh serta pada janin.
Berbagai Manfaat belimbing madu diatas dapat
anda praktekan dirumah, buah belimbing madu
dapat anda konsumsi dengan secara langsung
maupun dijadikan juice. Akan tetapi kadar
neurotoksin yang ada pada belimbing wuluh
tidak dapat dinetralkan ginjal. Serta kandungan
asam oxalat pada belimbing madu menjadi
alasan mengapa buah belimbing madu tidak
disarankan dikonsumsi penderita gagal
ginjal.Semoga Bermanfaat.
Info menarik..» https://t.co/GoueMTS8Lv /MAKANAN SEAFOOD ENAK SAMBIL DAPAT
UANG! klik» http://kraukk.com/ref/Bigboss
0 komentar:
Posting Komentar